شما با استفاده از این نرم‌افزار می‌توانید با انجام حرکات نرمشی مناسب در حین کار و حتی بدون بلند شدن از روی صندلی سلامت بدن خود را تأمین کنید.نرم افزار رایگان «نرمشهای محل کار نارسیس» برای آموزش این نرمشها طراحی شده است. این نرمشها با توجه به محدودیتهای محیط کار طراحی شده اند و هر یک در زمانی بسیار کوتاه (تنها چند ثانیه) قابل انجامند. در اغلب موارد، برای انجام آنها حتی نیازی به بلند شدن از پشت میز کار ندارید. پس از اجرا، نرم افزار در فواصل زمانی مورد نظر شما، جزئیات این نرمشها را یکی پس از دیگری به شما یادآوری میکند. برای حفظ سلامتی خودتان حتما از این برنامه استفاده کنید و توصیه های آنرا جدی بگیرید. این نرمشها آنقدر ساده و طبیعی هستند که مزاحمتی برای همکاران را ایجاد نخواهند کرد.
ویژگی های محصول :
• موثرترین راه حل برای تقلیل کمر درد
• آسایش بیشتر با استفاده این محصول
• بدون ایجاد مزاحمت برای حرکات شما
• حرارت و محافظ بیشتر
• تنظیم سریع و آسان
این محصول باهمکاری متخصصین و ورزشکاران حرفه ای طراحی شده است. با استفاده از این محصول آسایش ، حفاظت و حرارت بیشتری را در مفاصل کمری ، ضمن حفظ انعطاف پذیری کامل آنها ،تجربه خواهید کرد.
بسته بندی این محصول محتوی اقلام ذیل می باشد:
• کمربند اسپرت با محصول کمری ما
• نوار کشی برای مصارف مختلف
توضیح محصول :
تاثیر این نوع ماساژ موجب تحریک عضلات اطراف ناحیه کمر می شود. که باعث گرم کردن ناحیه و افزایش گردش خون شده و نهایتاً عضلات شما را آرام و تنش آنها را کاهش می دهد.
این کمربند از مواد کتانی پلی آمید ارتجاعی با کیفیت بالا ساخته شده ، بطوریکه لمس و استفاده از آن را لذت بخش می کند. این محصول منحصر به فرد با ضمیمه دو محصول انتخابی به شما ارائه می گردد : کمربند پشت یا نوارهای کشی.
ما این محصول را به تمامی افرادی که از آسیب دیدگی در ناحیه پشت یا کمر درد رنج می برند، زنان باردار ، رانندگان حرفه ای ، کارگران و کسانیکه مدت طولانی می نشینند ، توصیه می کنیم.
آموزش حرکات ورزشی کودکانه توسط کودکان و برای کودکان
مجموعه ای شاد و جذاب برای کودکان شما
این مجموعه شامل ۱۸ قسمت حرکات ورزشی شاد برای کودکان و همچنین همراه با موسیقی شاد کوکانه می باشد.
در هر قسمت علاوه بر حرکات ورزشی و شادی که کوکان انجام می دهند، یک ترانه شاد کوکانه نیز همراه آن پخش می شود وهمچنین در پایین تصویر زیرنویس میگردد که به خواندن فارسی کودکان نیز کمک می کند..
فرزندان خود را از همان کودکی با ورزش و تحرک آشنا کنید تا در آینده فردی سالم باشند.
هم شادی ، هم بازی ، هم تحرک و هم آموزش برای کودک شما
در این مجموعه آموزش برچگونگی نورپردازی و عکاسی از ورزشکاران در سالن های ورزشی به خوبی مسلط خواهید شد .
این مجموعه آموزش ویدیویی محصول موسسه آموزشی Kelby Training است که بر روی 1 حلقه CD و به مدت زمان 1 ساعت و 10 دقیقه در اختیار علاقه مندان قرار می گیرد .
در ادامه با برخی از سرفصل های درسی این مجموعه آموزش عکاسی آشنا می شویم :
آموزش برخی از مقدمات
انتخاب Location مورد نظر برای عکاسی
آشنایی با اشکال موجود در محیط
آموزش گرفتن چند عکس اولیه با یک منبع نوری
آموزش عکاسی از ورزشکار در حال حرکت
آموزش استفاده از فلاش
آموزش عکاسی از ورزشکار در حال ورزش
آموزش برخی از نکات پایانی در رابطه با تنظیم نور دلخواه
آموزش استفاده از زمینه زیبا
مشخصات این مجموعه :
زبان آموزش ها انگلیسی روان و ساده
دارای آموزش های ویدیویی و دسته بندی شده
ارائه شده بر روی 1 حلقه CD
مدت زمان آموزش 1 ساعت و 10 دقیقه !
محصول موسسه آموزشی Kelby Training
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
